１月２１日（金）
とても寒かったですが、拳士の皆さん元気に稽古に励みました。動画を見ながら楽しんでください。
| 稽古前のお遊びの時間、元気に暴れまくる少年部拳士たち。小学校一年生と年長さん達。 | |
| 移動突きの稽古。まだまだ形は整っていませんが、気合だけは十分出てます。 | |
| 内受突の相対練習。難しい法形に悪戦苦闘。よく頑張ってます。 | |
| 中学生以上、一般の部の稽古です。小手抜をゆっくり行いながら、体重の移動を意識する練習をしています。中学生、高校生、一般男性、一般女性など幅広い年齢層で稽古しています。 | |
| ＜拳理体感＞ 崩し・落とし・外しを意識しながら、巻小手で相手を投げ飛ばす。難しい技術ですが、だんだん形になってきました。相手を握った瞬間に投げ飛ばされました。 | |
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