朝食にスムージー

スムージーにするものは、お好みで何でもＯＫです。

今回は、リンゴ、バナナ、ニンジン、ブルーベリー、舞茸（ボイル済）、ヨーグルトです。

それぞれ、カットしてミキサーにいれます。このミキサーは優れものです。強力でかつ洗浄も簡単です。

下記の動画を見てください。
716336179.345773 (vimeo.com)
いざ、粉砕！

美味しいスムージーの出来上がり